Links zum Training

Wie trainiere ich richtig? Diese Frage stellt sich so ziemlich jede Athletin und jeder Athlet. Wir haben ihnen eine Reihe von interessanten Seiten im Internet zusammengestellt:

Schwimmen

   
swim.de

Auf dieser Seite finden Sie Trainingspläne und Übungen die sehr gut mit Videos dokumentiert sind. Eine ausgezeichnete Basis zum Erstellen eigener Trainingspläne.

 

 

 

 

Radfahren

   
Radsport-Rennrad.de

Viele Informationen für das Rennrad und das Triathlonrad. Viele Tipps zum Training ergänzen die umfangreiche Seite.

 

 

 

 

Laufen

   
Achim-Achilles.de

Auf dieser Seite finden Sie viele Informationen für Einsteiger und Fortgeschrittene.

 

 

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